Bezárás

Válassza ki, hogyan szeretné megvásárolni a Pannon Presztízs Magazint.

Fizessen elő, olvassa az interneten a Pannon Presztízs Magazint! Keresse az újságárusoknál a Pannon Presztízs Magazint!
Online újság Újság

Bezárás

Válassza ki, hogyan szeretné megvásárolni a Presztízs Style Magazint.

Fizessen elő, olvassa az interneten a Presztízs Style Magazint! Keresse az újságárusoknál a Presztízs Style Magazint!
Online újság Újság

Kettlebell bögre

R. Szabó Zsuzsa | 2poodstore.com | 2017.05.16. | 2017.05.16.
bögre, kettlebell
Kettlebell bögre
A kettlebell- edzésre egyre többen esküsznek. Többek közt a nagy túlélő, Bear Grylls is. Az egyre népszerűbb eszköz egy tradicionális orosz vas-súlyzó, ami leginkább egy olyan ágyúgolyóra hasonlít, amelynek fogantyúja van.

A hagyományos súlyzóktól eltérően a kettlebellen a fogás nem a tengelyen történik, így a gyakorlatok végzése közben a koordinációnak is nagy szerepe van. A kettlebell alakú bögrék emelgetése közben nem kell nagy erőt kifejteni, viszont ötletes ajándék azoknak, akik gyakran járnak edzőterembe.

Szóljon hozzá!
Még nincs értékelve
Küldje el ismerősének!

Hozzászólások

Új hozzászólás beküldése